Trec Nutrition - Melatonina- 90 compresse

Melatonin e' una delle migliori scelte per chi desidera
migliorare la qualita' del proprio sonno, favorendo cosi' la
rigenerazione notturna del proprio organismo. Anche una
dose di appena 1 mg aiuta a ridurre il tempo necessario
per addormentarsi. E' perfetto anche per alleviare la
sindrome da jet lag: sara' sufficiente una dose di 0,5 mg
poco prima di andare a dormire. Viene spesso utilizzato da
persone fisicamente attive per ridurre il tempo necessario
a tornare in perfetta forma fisica, anche dopo una
sessione di allenamento impegnativa.
Per chi e' consigliato?
Un supplemento regolare di melatonina e' raccomandato
per le persone che viaggiano tra fusi orari e soffrono di
sindrome da jet lag, cosi' come per i dipendenti che
lavorano a turni. Sara' benefico per il miglioramento della
qualita' (come viene generalmente definita) del sonno.